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J’ai suivi quelques séances de chant prénatal enceinte de ma fille qui a actuellement 3 ans et demi. Pour moi ces temps ont été comme un léger bercement et l’occasion de faire remonter à la surface les émotions liées à la grossesse.
À la fois un moment pour soi et partagé, permettant de créer du lien avec l’enfant. Cela a aussi permis une meilleure compréhension et un positionnement plus doux de mon corps.
Pour ce qui est de cette dernière phrase je pense à ce que nous avons fait ensemble et aussi à ce que j’ai pratiqué avec la sage femme à savoir le « BOEA » qui ouvre vers le bas et accompagne vers l’ouverture coté terre.
J’ai découvert le chant pré-natal au cours de ma première grossesse. Je souhaitais vivre un accouchement le plus naturel possible et j’étais donc intéressée par des méthodes de préparation qui pourraient m’aider à me détendre, à la fois pendant la grossesse et jour J.
Le chant pré-natal a pleinement rempli cet objectif mais ce que je n’imaginais pas c’est qu’il me serait aussi utile après la naissance de ma fille ! Dès ses premiers jours j’ai senti qu’elle était très rassurée d’entendre à nouveau les chants que je lui chantais pendant ma grossesse.
Le chant pré-natal m’a notamment permis de la calmer lors de situations de stress comme un voyage en train, un change sur une aire d’autoroute ou un passage aux urgences. Dans ces moments-là j’ai vraiment pu constater que les chansons du pré-natal avaient un effet plus important sur ma fille que celles qu’elle a pu entendre après sa naissance. Elle est aujourd’hui âgée de 11 mois, elle aime toujours autant m’entendre chanter et se met elle aussi à chantonner et à danser.
Pour ma 2e grossesse c’est donc sans hésitation que j’ai repris le chemin des cours de chant pré-natal, ce qui me permet aussi de vivre un moment privilégié avec mon bébé.
J’ai eu envie de tester le chant prénatal alors que j’étais enceinte de ma fille aînée qui a aujourd’hui 3 ans et demi. Je ne savais pas réellement en quoi cela consistait mais ça a été pour moi une révélation : cette préparation à la naissance et à la parentalité me correspondait parfaitement.
Cela m’a aidée à me sentir mieux dans mon corps transformé, à prendre contact avec mon bébé en toute sérénité, à évacuer mes peurs et mes angoisses (je me souviens d’une séance en particulier qui m’a permis de lâcher beaucoup de tensions… comme ça m’a fait du bien !) et à rassurer ma fille pendant les premiers mois car je chantonnais paisiblement les airs qui me faisaient du bien à moi aussi.
J’ai renouvelé sans hésiter l’expérience pour ma 2e grossesse et sans cela j’aurais très certainement vécu encore plus difficilement mon accouchement qui se présentait plutôt mal au départ.
Grande histoire déjà puisque je suis allée à mon premier cours en mars 2009, un peu au hasard… Je dois dire que je ne connaissais rien du chant pré-natal ni du chant tout court…
Très agréablement surprise par la facilité de détente apportée par cette technique, c’était mes premiers pas vers le ressenti. C’est ce qui m’a permis aussi professionnellement d’aller plus loin avec les enfants, de comprendre qu’en passant par des chemins détournés et ludiques on agit sur plein de choses au niveau corporel mais aussi émotionnel…
Au niveau familial après trois grossesses et la poursuite avec le chant familial, je trouve toujours autant de plaisir à venir chanter.
Ça m’a permis de créer un lien spécial avec mes enfants, si l’un ou l’autre se met à chanter, les autres ont de suite envie de partager ce moment… Tout petits c’est impressionnant l’effet que peuvent avoir les chansons du pré-natal sur eux : calmantes, apaisantes, rassurantes…
Je pense aussi notamment avec mon premier (un peu plus de recul) que ça lui a permis de développer une écoute toute particulière de la musique, du chant, il a su repérer très vite les instruments dans un morceau par exemple, savait aussi très bien distinguer les sons de la langue. Il a commencé la trompette. Remarques du prof : très bonne musicalité et capacité d’écoute. Attention il faut aussi apprendre les notes… Diego dit qu’il n’en n’a pas besoin, que ça chante dans sa tête…
Pour moi le chant pré-natal c’est préparer par le lien et l’accueil à la VIE, les Hommes du monde de demain.
Animatrice en chant pré-natal depuis 15 ans, jamais je n’ai vécu deux fois la même séance.
Être là, dans l’instant avec la personne et son bébé.
Pour certaines, en séances hebdomadaires régulières, pour d’autres, juste en fin de grossesse, parfois en couple dans l’intimité, parfois séances spéciales avec les compagnons, parfois une séance ou deux avec la fratrie…
Certains compagnons participent à toutes les séances.
Le plaisir des séances avec présence des nouveaux nés en chant post-natal qui réagissent, parfois vocalisent, dansent, reçoivent les sons ou rouspètent…. Tout est possible selon les personnes en présence en une différenciation.
Ces rencontres m’ont donné l’occasion de m’adapter, de chercher chaque fois l’entrée correspondant aux personnes qui arrivent : vibratoire, conscience de son corps, structure, ancrage, paroles qui expriment la beauté du moment, peurs et joies qui se disent, expriment, chantent, liens qui se tissent, pré langage qui se prépare, euphorie qui émane.
Soizic